Im Leben ist es wichtig, nicht nur Herausforderungen zu meistern, sondern auch flexibel, ruhig und gelassen zu bleiben, wenn sich alles um einen herum verändert 🌿
Das ist Resilienz – die innere Kraft, die es ermöglicht, schnell neue Energie zu tanken, Chancen statt Hindernisse zu sehen und selbstbewusst auf seine Ziele zuzugehen 💫
Bei unserem Treffen wirst du:
🌞 erfahren, was Resilienz ausmacht und wie man sie „trainieren” kann;
🧠 Übungen durchführen, die Ihnen helfen, Ihr inneres Gleichgewicht zu finden;
💪 lernen, Ihre Emotionen zu kontrollieren und zu Ihrer inneren Stärke zurückzufinden;
💬 Inspiration, Unterstützung und einen neuen Ansatzpunkt für Ihre Entwicklung erhalten.
Dies ist nicht nur ein Gespräch – es ist eine sanfte Verbesserung Ihrer inneren Stabilität, die Ihnen hilft, ruhig zu bleiben, auch wenn um Sie herum alles in Bewegung ist.
Die Veranstaltung wird geleitet von:
Svitlana Tripelets – Psychologin, Psychotherapeutin (Transaktionsanalyse), Coach und Spezialistin für die Grundlagen der kognitiven Verhaltenstherapie.
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